Over mij

Mijn naam is Petra van Rooijen. Na eerst wat jaren andere sporten beoefend te hebben, heb ik zo’n 7 jaar geleden mijn passie voor krachttraining ontdekt. Sindsdien ben ik minimaal 4 keer per week in de sportschool te vinden. Wat ik zo leuk vind aan deze sport is dat je, in combinatie met de juiste voeding en mindset, heel veel kunt bereiken. Spiermassa kweken, vet verliezen, conditie opbouwen, sterker worden, meer zelfvertrouwen krijgen. Het kan allemaal.

De laatste jaren is het steeds meer gaan kriebelen om hier verder in te gaan en anderen te gaan helpen. Vorig jaar heb ik dan ook de stap gezet om mijn dromen na te jagen. Dat heeft geresulteerd in het opstarten van mijn eigen bedrijf: PR Training & Coaching. Mijn drive om dit bedrijf te beginnen, is omdat ik zelf heb mogen ervaren wat je allemaal kunt bereiken met de juiste training en coaching. Nu wil ik het allerbeste uit JOU halen. Wat je doel ook is, samen gaan we ervoor!

Ik vind het belangrijk dat ik blijf leren en daarom zal ik mezelf altijd blijven ontwikkelen door middel van opleidingen en cursussen. Naast dat ik een Personal Trainer opleiding bij Perfect Performance heb afgerond, volg ik momenteel ook nog een Bachelor Voeding & Diëtetiek en ben ik bezig met een wetenschappelijk onderbouwde cursus voor krachtsporters (Henselmans).

In de toekomst zou ik graag nog een cursus powerliften volgen, met enerzijds het doel om mijn aanbod uit te breiden met technieksessies voor squatten, bankdrukken en deadliften en anderzijds om atleten naar een wedstrijd toe te coachen. Zelf ben ik momenteel in voorbereiding voor een powerlift-wedstrijd en het lijkt me leuk om anderen hier ook in te begeleiden!